トピックス | 東大ドクター森田式　集中力養成講座 - Part 16

集中力を高める技術

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トピックス

仕事は先送りにしなさい！！？？

掲載日 2016年11月26日

仕事は先送りにしなさい１

昔、六本木の病院に勤務していたことがありました。当時まだ独身だったため、洗濯などは当然、自分でしなければならず、ワイシャツなどはクリーニングに出していました。そのため、引っ越したばかりの頃、どこか良いクリーニング店はないかと、歩いて探しました。すると、病院から徒歩２分のところに、一軒クリーニング店があったのですが、ワイシャツが仕上がるのに１週間かかると言われました、、、。さすがに1週間は待てないなと思い、他を探しました。そして、病院の…続きを読む

睡眠不足を解消する２つのポイントとは？？

掲載日 2016年11月25日

睡眠不足を解消する２つのポイントとは１

前回お伝えしたように、日本人の約４割が、睡眠時間６時間以下、しかも、日中に眠気を感じるという状態に陥っています。 https://goo.gl/zrRK1i 簡単に言えば、睡眠不足の状態です。これが長期間続けば、ストレスが溜まり、心身ともに病気になる人が増えてしまいます。では、これを解決するにはどうしたら良いでしょうか？ポイントは２つあります。 …続きを読む

現代人は睡眠不足！！？？

掲載日 2016年11月24日

現代人は睡眠不足１

１日の平均睡眠時間を厚生労働省が調査したところ、成人のおよそ４割が「‪６時間に満たない」と回答したそうです。現代人は睡眠不足？     睡眠時間の妨げになっている要因では、仕事や家事という回答が多く、厚生労働省は、その背景に長時間労働や共働きの増加があると分析しています。そんなに現代人は多忙なのか？共働きだと睡眠時間が減る？？この調査は、どのようなものかというと、厚生…続きを読む

どんなテーマでも文章をすぐに速く書く方法

掲載日 2016年11月21日

ScreenClip

ブログやメルマガの文章、あるいは本の執筆、レポートなど、文章を書く機会はみなさん多いと思います。しかし、いざ書こうとすると、なかなか進まない、、、、そんな人が多いのではないでしょうか。そんな人のために、文章を速く書く方法を動画にまとめました。登録していただけば、無料でご覧になれます。ちなみに私は、今までに１０冊の本を出版していますが、本の原稿はだいたい１ヶ月で書き上げることができます。それも、一日何時間も費やすわけではなく、朝３０分から１時間程…続きを読む

やっぱりすごい！加圧トレーニング！！

掲載日 2016年11月21日

やっぱり凄い加圧トレーニング１

先日開催した、注目のセミナー「不況の時代に勝ち組トレーナーになる方法」予想以上の、好反響でした！日本人の平均年齢は４６歳。高齢者は３３８４万人！そして、８０歳以上が１０００万人超え！！どんどん高齢化が進む日本で、加圧トレーニングの需要は予想以上に高いということをあらためて実感しました。 &…続きを読む

不況の時代に勝ち組トレーナーになる方法

掲載日 2016年11月20日

勝ち組トレーナーになる方法

今、最も競争が激しい業界。マッサージ業界。多忙やストレスで疲れている人が多いため、需要も多い。しかし、それ以上に供給過多！都内でも、１時間２９８０円という、低価格競争！どこまで価格が下がるのか？まさに負のスパイラルです。そして、もう一つ。 …続きを読む

微妙な表情を読み取る技術

掲載日 2016年11月20日

微妙な表情を読み取る技術１

交渉の場において、相手が何を考えているのかわかれば、極めて有利に交渉を進めることができます。しかし、そんなことが、実際に可能でしょうか？顔では笑っていても、心の中では悪いことを考えている、、、、そんな人もたくさんいます（汗）。そんな人の内面を見抜くことができるでしょうか？ &nbs…続きを読む

あなたは、どんな時に怒るのか？

掲載日 2016年11月19日

どんな時に怒る１

あなたは、どんな時に怒るのか？日本人は忙しく、その結果ストレスが多いため、怒る人が増えているようです。アンガーマネジメントとという言葉を聞いたことがあるでしょうか？アンガーとは怒りという意味です。怒りを管理することをアンガーマネジメントと言います。最近では、アンガーマネジメントに積極的に取り組む人や、施設が増えて…続きを読む

群れから離れなさい！！

掲載日 2016年11月18日

群れから離れなさい１

以前にも偏差値の話は何度かしました。しかし、、、、、偏差値という言葉は知っていても、偏差値の意味、つまり、算出法を知らない人がほとんどです。テストの点数を集計すると、下図のように、左右対称的な山のような形になります。真ん中の山というのは、平均点を取った人が、人数が一番多く、そこから離れるにつれて、人数が少なくなるという意味です。このよ…続きを読む

知っているのと実践するのは大違い

掲載日 2016年11月17日

知っているのと実践するのは大違い1

私の患者さんで、凄いお金持の人がいました。資産は？00億円。都内に多数の不動産を所有、株でもかなり利益を出し、お金がどんどん増える状態、、、。ハワイに旅行に行ったら、最高級ホテルのスイートルームに1ヶ月滞在！なんていうのが当たり前といった感じの人でした。ある時、その方に食事に誘われました。 …続きを読む