時間と集中力を生み出す３つのポイント

掲載日：2015年10月29日

受験シーズンに向けて、

受験生向けのアドバイスが多くなってきています。

その中で気になる点がありました。

それは、多くの人が、
「勉強時間が１日４時間しか確保できない」
とか、試験までの期間が数ヶ月しかなく、
「時間がない」ので無理だといった発言をすることです。

なぜ、時間がないと決めつけてしまうのか？

それは、自分の常識の枠に囚われているからです。

時間は全ての人に平等に与えられています。

持ち時間は全員、１日２４時間。

仮に睡眠時間を８時間取ったとしても、
残りは１６時間あります。

それを有効に使えるかどうかで、
受験だけでなく、人生全てが決まってしまいます。

まず最初のポイントは、
よく言われることですが、
スキマ時間の活用です。

たとえば、

英語の勉強なら、
ちょっとしたスキマ時間でも十分できます。
電車を待っている１〜２分の時間、
友達との待ち合わせなどなど。

こうした時間を積み重ねるだけでも、
１日に数ページから１０ページぐらいの英文は読めてしまいます。

これを毎日積み重ねていったら、、、、
1年で３０００ページ。
これが、どれほどの実力の差につながるか、
言うまでもありません。

２つ目のポイントは、同時並行処理です。

２つの作業を同時にこなすと言う意味ですが、
それほど難しくはありません。

例えば、

食事をしながら、
NHKの英会話番組を見れば、
食事時間も有効に使えます。

電車などで移動している時間も
仕事や勉強に充てることが可能です。

役に立たない学校の授業（学校の先生ごめんなさい）の最中も、
別な勉強をすることは可能です。
（注：これは慎重にやる必要がありますが）

このように考えていけば、
今まで無駄にしている時間がたくさん見つかるはずです。

そして、最後のポイント。

これが実は一番重要ですが、
ほとんどの人が気づいていません。

これがなければ受験で成功するのは難しいとも言えます。

そのポイントとは、、、、

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