◯◯◯で人生が変わる！！

頭の中で抱えているものを全て吐き出す、
脳の断捨離。

言わば、脳の中を「見える化」する方法です。








通常、これを行うにあたって、

私はマインドマップのソフトを推奨しています。







手書きよりもパソコンに入力した方が、

見やすいですし、項目の移動も簡単です。



では、パソコンを使えない人はどうしたら良いか？






当然、このような質問も多数受けます。



その場合、原則としては、

パソコンが使いこなせるようにトライすることをお勧めしています。







なぜかと言うと、

新しいことにチャレンジするのは

脳の活性化に繋がるからです。




逆に、新しいことを避けて、

慣れたこと、

楽なことだけやっていると、

脳も怠けてしまい、やがては衰えてしまいます。



これは、運動をしないと筋肉が衰えてしまうのと同じです。




しかしながら、常にパソコンを持ち歩く人ばかりでもないので、

絶対パソコンでなければいけないということではありません。





では、パソコンを使わない場合には、どうすれば良いか？

そんな時にお勧めなのが、、、



ふせんです。



ノートに直接文字を書き込んでしまうと、

後から、修正したり、移動するのは困難です。

しかし、ふせんであれば、自由自在です。




ですから、パソコンを見る機会が少ないという人は、

ふせんを活用すると良いでしょう。




そんな「ふせん」の活用法、ふせんを活用した成功術を

書いた本がこちらです。









脳の断捨離が上手くできていない方、

一人戦略会議が上手くできていない方。


そんな方は、

この本を読んで、ふせんを活用してみてください。

きっと役に立つと思います。

 

 

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