2017 | 東大ドクター森田式　集中力養成講座 - Part 12

集中力を高める技術

東大ドクター森田式　集中力養成講座 > 2017

アーカイブ

異端をゆく者

掲載日 2017年1月25日

異端をゆく者１

先日、高校の同級生で落語家真打ちの立川談慶師匠、そして、口呼吸の弊害を提唱し、「あいうべ体操」でマスコミに引っ張りだこの今井先生と、３人で食事をしました。今井先生とは元々、加圧トレーニング学会の関係でつながりがありました。 http://mirai-iryou.com/mc_policy.html また、私自身の喘息持ちで、冬になると調子が悪かったので、１年前から夜は口にガムテープを貼って今井先生推奨の鼻呼吸を取り入れたところ、一度も発作が起きず、とても調子が良くな…続きを読む

思考を変えないと現実は変わらない！！

掲載日 2017年1月23日

思考を変えないと現実は変わらない１

ハワイでは、高級コンドミニアムが建設ラッシュです。ちなみに、コンドミニアムと言うのは、日本で言うマンションのことです。つまり、東京でもあまり見かけないような、超高級マンションが次々と建設されているということです。 200平米を超える広々としたスペース。それがなんと、日本円で、ざっと5億円！！ちょっとビックリの価格です。いったいどんな人が、こういう部屋を買うのだろう？こんな部屋を買う人がいるのだろうか？と思ってしまいます。 …続きを読む

成功のための行動は、そんなに難しくない

掲載日 2017年1月22日

成功のための行動はそんなに難しくない１

成功するためには、行動しなければいけない。これは、絶対的な法則と言えるでしょう。かの有名なマーケティングコンサルタントのダン・ケネディも、成功するための秘訣を1つだけ挙げるとすれば、それは行動だと言っています。青い鳥が来るとか、「引き寄せの法則」とか言って、誰かが助けてくれるのを待っていても、永遠に誰も助けには来てくれません。成功したければ、自ら行動するしかない。これには、異論をはさむ…続きを読む

天才の脳と凡人の脳は何が違うのか？？

掲載日 2017年1月20日

天才の脳と凡人の脳１

以前にもブログやメルマガで紹介しましたが、最年少でプロの将棋棋士になった藤井聡太四段。先日のクローズアップ現代で彼のことが取り上げられていました。クローズアップ現代よりこの中に、天才の謎を解くヒントがありそうです。中学生でプロの棋士になったのは、今まで5人しかいません。しかも、その５人全員が名人もしくはそれに匹敵するタイトルを獲得しています。つまり、天才ぞろいの将棋界の中でその頂点に登りつめることが約束されていると言っても…続きを読む

画期的な速読法！！

掲載日 2017年1月19日

画期的な速読法

光陰矢のごとし２０１７年も既に２週間以上経ってしまいました。何もしないでぼーっとしていると、月日はあっという間に過ぎ去ってしまいます。そうならないためには、いつも言っているように、日々やるべき課題を決めてこなして行く必要があります。私の今年のテーマの一つは、インプットを増やすということです。人にモノを教えたり、アドバイスをするためには、当然ながら、豊富な…続きを読む

隣の畑は違うのか？？

掲載日 2017年1月18日

隣の畑は違うのか１

私のセミナーのメンバーで、劇団を主催している人がいます。その人に集客に関するアドバイスをしたところ、 Facebookに「今日は、畑違いの人から、いろいろとアドバイスをもらいました」とコメントしていました。畑違い、、、、、この発想は、一見普通のように思えますが、実はあまりよろしくありません。なぜなら、どんな分野も本質は一緒だからです。 &…続きを読む

ハードルは高い方がいい！！

掲載日 2017年1月14日

ハードルは高い方がいい１

昨日１月１３日は父親の命日。父が亡くなってから丸１０年になりました。この１０年、いろいろなことがありました。そして、これからも、、、、様々な問題が山積みです（汗）。ヒト、モノ、カネブログやメルマガでは詳しく書けませんが、父は多くの「負の遺産」を残して、１０年前、突然この世を去りました。 &n…続きを読む

もっと水分を摂りなさい！！

掲載日 2017年1月12日

もっと水分をとりなさい１

ドロドロ血で血管が詰まる！私はこういう患者さんをたくさん診てきました。その経験からもよくわかるのですが、現代人は概して水分不足です。私はふだん、かなり水分を摂ります。発汗量にもよりますが、午前中だけで1.5リットルは摂っています。最近よくホテルのラウンジで打ち合わせをするのですが、その時に困るのが、水が少ない！！という点です。 &…続きを読む

「もったいない」はヤメなさい！！　サンクコスト（埋没費用）とは？　

掲載日 2017年1月10日

もったいないは止めなさい１

サンクコスト（埋没費用）とは？　せっかく、ここまでやったんだから、もったいない！せっかく、お金を払ったんだからもったいない！誰でも、このような想いを抱いたことがあると思います。しかし、、、、、この「もったいない」が、逆効果になることがしばしばあるのです。それはどういうことか？ここでポイントとなるのは、サンクコストという概念です。 &…続きを読む

子どもの集中力アップに◯◯

掲載日 2017年1月8日

子どもの集中力アップに１

落ち着きのない子ども。いわゆる ADHD attention deficit hyperactivity disorder 注意欠陥多動性障害子どもの約５％がADHDと言われています。こうした ADHDの子どもの治療には内服薬が使われて来ました。たしかに、薬が有効な例もありますが、その反面、副作用もあります。そこで最近注目されているのが、、、今流行りのマインドフルネスです。 &…続きを読む