1月, 2017 | 東大ドクター森田式　集中力養成講座 - Part 2

集中力を高める技術

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ハードルは高い方がいい！！

掲載日 2017年1月14日

ハードルは高い方がいい１

昨日１月１３日は父親の命日。父が亡くなってから丸１０年になりました。この１０年、いろいろなことがありました。そして、これからも、、、、様々な問題が山積みです（汗）。ヒト、モノ、カネブログやメルマガでは詳しく書けませんが、父は多くの「負の遺産」を残して、１０年前、突然この世を去りました。 &n…続きを読む

もっと水分を摂りなさい！！

掲載日 2017年1月12日

もっと水分をとりなさい１

ドロドロ血で血管が詰まる！私はこういう患者さんをたくさん診てきました。その経験からもよくわかるのですが、現代人は概して水分不足です。私はふだん、かなり水分を摂ります。発汗量にもよりますが、午前中だけで1.5リットルは摂っています。最近よくホテルのラウンジで打ち合わせをするのですが、その時に困るのが、水が少ない！！という点です。 &…続きを読む

「もったいない」はヤメなさい！！　サンクコスト（埋没費用）とは？　

掲載日 2017年1月10日

もったいないは止めなさい１

サンクコスト（埋没費用）とは？　せっかく、ここまでやったんだから、もったいない！せっかく、お金を払ったんだからもったいない！誰でも、このような想いを抱いたことがあると思います。しかし、、、、、この「もったいない」が、逆効果になることがしばしばあるのです。それはどういうことか？ここでポイントとなるのは、サンクコストという概念です。 &…続きを読む

子どもの集中力アップに◯◯

掲載日 2017年1月8日

子どもの集中力アップに１

落ち着きのない子ども。いわゆる ADHD attention deficit hyperactivity disorder 注意欠陥多動性障害子どもの約５％がADHDと言われています。こうした ADHDの子どもの治療には内服薬が使われて来ました。たしかに、薬が有効な例もありますが、その反面、副作用もあります。そこで最近注目されているのが、、、今流行りのマインドフルネスです。 &…続きを読む

タイムパフォーマンスを考えなさい！！

掲載日 2017年1月6日

タイムパフォーマンスを考えなさい１

費用対効果コストパフォーマンス投じた費用に対してどれだけの効果が得られるかという意味です。たとえば、高額なiPhoneに対して、格安スマホが、もし同じような性能であれば、コストパフォーマンス、いわゆるコスパが高いということになります。こうしたコストパフォーマンスは、日常生活でも、ビジネスでも常に注意すべき重要な指標です。私も常にコスパは意識しています。 &nb…続きを読む

コントロールできないものは手放しなさい！！

掲載日 2017年1月4日

コントロールできないものは手放しなさい１

何かプロジェクトを進める上で、「きちんと計算ができるかどうか」ということは、とても重要です。ところが、「この通りに進めれば、上手く行くはず」と思っていたものが、予想どおりにいかないことがあります。その原因は様々ですが、大きな要因の一つは、コントロールできないモノやヒトです。特にコントロールできないヒトは大きな問題です。さて、コントロールできないヒトはどうすれば良いでしょうか？この対策…続きを読む

他力本願はやめなさい！！

掲載日 2017年1月3日

他力本願はやめなさい１

合格祈願商売繁盛お正月と言うと、多くの人が初詣に行き、お祈りします。しかし、、、、、このように神頼みや、仏頼みをすることは、効果があるのでしょうか？結論から言うと、全く効果がないと言っていいでしょう。このように、他人の力をあてにすることを、俗に他力本願といます。実は、この「他力本願」という言葉の意味は、本来は、他人の力をあてにすると言う意味ではありません。 &n…続きを読む