2月, 2016 | 東大ドクター森田式　集中力養成講座 - Part 2

集中力を高める技術

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時代は集中力を求めている

掲載日 2016年2月19日

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時代は集中力を求めている最近、個別コンサルを積極的に行っていますが、多くの人に共通するニーズというか、キーワードは、やはり集中力です。忙しい、時間が足りないしかし、解決法がわからないこのような悩みを抱えた人が非常に多いことがわかりました。便利になればなるほど忙しいという矛盾世の中はどんどん便利になっているのに、なぜか私たちはヒマにならない、、、何かがおかしい、、、。心の底でそう感じている人が多いのではないでしょうか。ネットでこんな記事を見つけました。…続きを読む

間違った歩き方が膝を痛める

掲載日 2016年2月18日

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歩くときに踵から着地する人がほとんどだと思います。しかし、実はこれは間違いなのです。この間違った歩き方によって、膝を悪くしている人がたくさんいます。なぜ踵から着地してはいけないかと言うと、地面から受ける衝撃が、直接膝に伝わってしまうからなのです。スポーツ医学の実験によると、つま先で着地した場合に比べ、踵で着地した場合では倍近い衝撃が膝に加わるそうです。これを毎日1万歩繰り返していたら、膝や腰が受ける衝撃はかなり大きなものになります。しかしながら、最近のシュ…続きを読む

マラソンでデトックス！

掲載日 2016年2月17日

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私たちの周りには健康に悪い食品が溢れています。砂糖、塩、脂肪。これらの取り過ぎは健康に良くありません。しかし、食品の成分表示を見ればよくわかりますが、ほとんど全ての食品にこれらがふんだんに盛り込まれています。それはなぜかというと、販売される食品の多くは企業の論理で成り立っているからです。どういうことかというと、その食品砂糖や塩や脂を摂取すると、脳の中でドーパミンが出て気分が良くなり、人間はをどんどん摂ってしまうのです。そういう商品を販売した方が儲かるので、企業としてはどうしても「儲け主義」に偏りがちなのです。http://goo.gl/8E2aBe私たち…続きを読む

なぜ自己実現が上手くいかないのか？

掲載日 2016年2月16日

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なぜ自己実現が上手くいかないのか？だいぶ前にメルマガで、マズローの欲求５段階説とセミナー難民の話を取り上げました。http://ameblo.jp/moorilyn/entry-12003362604.html今回は、多くの人が、自己実現が上手くいかない理由をマズローの欲求５段階説に基いて考えてみたいと思います。これは、自己実現理論と呼ばれるもので、アメリカの心理学者・アブラハム・マズローが「人間は自己実現に向かって絶えず成長す…続きを読む

時代は遠隔診療！

掲載日 2016年2月15日

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山梨県に住んでいる友人の遠隔ダイエットを実施中です。どうやって遠隔で指導をしているのか？具体的な方法は、のちほど。今、インターネットを活用すれば、いろいろなことができます。たとえば、先日も、心臓のエコー検査（超音波検査）を遠隔で行いました。どうやったかというと、技師さんにエコーを撮ってもらい、私はスカイプで、遠隔地からそれを見ていたのです。iP…続きを読む

受験直前でも、点数をアップする方法

掲載日 2016年2月14日

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受験シーズン真っ只中。国立大学の受験も今月末です。受験を真近に控えた生徒はどうしたらよいか？正解は、「普段通りのペースでやるしかない」です。不安を抱えた受験生に、ある中学生が書いた作文を紹介したいと思います。この道をいけばどうなるものか危ぶむなかれ　危ぶめば道はなし踏み出せばその一歩が道となり　その一足が道となる迷わず行けよ　行けばわかるさ小学校の担任だった山田先生が卒業式の時に言ったことば。あとで、両親に調べてもらって、一休禅師の言葉だとわかった。この言葉を聞いて、小…続きを読む

なぜ、あの営業マンはできるのか？

掲載日 2016年2月13日

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“なぜ、あの営業マンはできるのか？”今から６年前に開催した伝説のセミナーのタイトルです。そして、そのセミナーで学んだ教え子は、今やトップセールスマンになってしまいました。いったい、どんな内容を話したのか？たとえば、相手との間合いの取り方。これは、とても重要です。どのような立ち位置で接するかで、相手の反応…続きを読む

副収入を得る複数の道！！

掲載日 2016年2月12日

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ネットでチャリンチャリン、、、、そんな謳い文句に惹かれて、ネットを活用して収入をアップしたい。副業をしたい、そのような想いを抱いている人は少なくないと思います。パーフェクトブレインの受講生でも、そのような相談を多数受けます。第二次安倍政権における景気回復政策「アベノミクス」。過剰な金融緩和で株価を吊り上げて来ましたが、それも今年に入って、息切れ状態となっています。やはり、政府に期待するのではなく、自分の力で安心を手に入れるしかなさそうです。このような状況を受けまして、パーフェクトブレインでもビジネスセミナーを開催することになりました。 &n…続きを読む

真の加圧トレーニングとは？！

掲載日 2016年2月11日

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２月１日にオープンした加圧スタジオ　HIWALANI HPもきれいに仕上がって、、、と言いたいところですが、実は、まだトップページしかできていません。http://kaatsu-hiwalani.jp/他のページの文章を店長が作成中ですが、原稿を見せてもらったところ、？？？？どうやら、他のHPから文章をパクってきたようですが（笑）、パクリ先の内容がいい加減なものが多いようです。たとえば、「加圧トレーニングをやると成長ホルモンが増大する！」？？？？成長ホルモンの分泌が増えま…続きを読む

「第一印象は6秒で決まる」は嘘だった！

掲載日 2016年2月10日

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第一印象は6秒で決まる。こんな言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？相手の印象を決める情報として、視覚情報、聴覚情報、言語情報の順で信用性の度合いが高いと言われています。「第１印象に縛られるな！」Nanaブックスよりこれは、「メラビアンの法則」と呼ばれ、アメリカUCLA大学の心理学者、アルバート・…続きを読む