12月, 2015 | 東大ドクター森田式　集中力養成講座 - Part 4

集中力を高める技術

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「頑張らない」を頑張る

掲載日 2015年12月2日

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先日の日経新聞に「頑張らない」を頑張るこんなタイトルの記事が載っていました。中身は、マラソンに関するものです。フルマラソンでは、力を入れて走ったり、前半飛ばしすぎたりしてしまうと、後半になって失速してしまいます。そこで、私の場合は、無理なく走れるチーランニングという走法を学んで、力まず楽に走れる方法を工夫しています。また、オリンピックの金メダリスト野口みずきさんの「走った距離は裏切らない」という名言がありますが、市民ランナ…続きを読む

東大教養学部の同窓会に参加しました

掲載日 2015年12月1日

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東大の教養学部の同窓会に参加してきました。東京大学は、入学時には、まだ専門が決まっていません。そのため、理科1類、理科2類、理科3類といった分類がされています。理科3類は、ほぼ全員が医学部医学科に進学しますが、入学して最初の2年間、つまり、教養学部時代は、人数が少ないこともあり、理科2類の人たちと、合同のクラスに所属します。内訳としては、1クラス50名中、理科3類が7～８名、残りが理科2類といった感じです。医学部に進んだメンバー…続きを読む