12月, 2015 | 東大ドクター森田式　集中力養成講座 - Part 2

集中力を高める技術

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２０１６年2月　個別コンサルティング申し込み

掲載日 2015年12月21日

対面での個別指導やコンサルティングをして欲しいという要望を多数いただいております。それにお応えする形で、毎月、人数限定で個別コンサルティングを受け付けております。２月も２名限定で募集させていただきます。その内容ですが、・コンサルティング期間は６ヶ月　毎月１回　１回あたり約２時間　回数は状況に応じて増減します。・初回は必ず対面での指導　　私、森田が全国津々浦々まで伺います。・２ヵ月目以降は、対面またはスカイプでのコンサルとなります。・半年間、回数無制限のメールサポートどのような人にお勧めか？・大…続きを読む

仕事や勉強のスピードを一気に高める方法

掲載日 2015年12月21日

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仕事や勉強のスピードが、なかなか上がらない、どうすれば集中力を高められるか分からないといった悩みを持っている人も多いと思います。そのような人が、一気にスピードをアップできる方法があります。それは何かと言うと、ミラーニューロンを活用する方法です。では、ミラーニューロンとは何でしょうか？例えば、サッカーを全くやったことのない人が、上手な選手のプレーをビデオで何回も繰り返し見たとします。するとその人の脳の中では、運動した時と同じ部位が活性化します。そして何もし…続きを読む

ドクターに最適な副収入は何か？

掲載日 2015年12月20日

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以前、ドクターは安月給という記事を書きました。ドクターは安月給！！？？全てのドクターが安月給というわけではありませんが、勤務医、特に、大学病院の勤務医や、東京のような都心の勤務医は悲惨です。確かに、私も東大病院の常勤だった時の給料は、？十万円しかもらっていませんでした。おそらく、世間の人が考えているイメージの3分の1から4分の１ぐらいだと思います。病院の給料だけでは、一般的に大台と言われる１千万円に遥かに届かないので、みんなバイ…続きを読む

資格試験突破の最も重要なポイントは？

掲載日 2015年12月19日

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司法書士、行政書士、宅地建物取引士など、様々な資格試験の勉強に関する問い合わせを多数受けます。資格試験で、一番重要なポイントは何かと言うと、やはり、過去問です。過去問と同じ問題は出ないのではないか？とか、過去問を解くのは、最後の力試しだと考えている人も多いですが、そうではありません。試験によっては、過去問と同じ問題が出る場合もありますし、現在の実力を知る上でも、早めに過去問をやるメリットはあるのです。出題する側に立って考えるとわ…続きを読む

人生にカーナビはない！

掲載日 2015年12月18日

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私が初めてハワイに行ったのは、平成３年の春。今からおよそ２５年前になります。当時はカーナビもなかったので、地図を頼りに、あるいは地図すら持たずにノース・ショアまでドライブしたりしていました。そもそも、ハワイの道、特にハイウェイはシンプルなので、それほど迷うポイントはありません。ところが、カーナビが登場して、状況が変わりました。 &n…続きを読む

サーフィンと集中力の共通点

掲載日 2015年12月17日

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今回、ホノルルマラソン後に、初サーフィンにチャレンジする予定でしたが、両足に血マメができたため、断念しました(;_; ハワイはサーフィンのメッカでもあり、サーフィンスポットがたくさんあります。上手な人のサーフィンを見ていると、信じられないような速さでターンをします。まるで、足とサーフボードが一体化しているかのようです。サーフィン経験者によると、そこまでのレベルに達するのは、なかなかたいへんだそうです。先日、「集中力は技術だ」という話をしましたが、サーフィンの…続きを読む

口で呼吸しないで、鼻で呼吸しなさい

掲載日 2015年12月16日

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昨年の１１月にハワイに長期滞在していた時のことです。ハワイカイにある回転すし屋にふらっと入ったところ、頭の◯そうな、日本人留学生の女性が２人で食事をしていました。そのうちの一人が、しきりに携帯をいじっています。そして、「今さあ、お母さんからメールが来てえ〜、口で呼吸しないで鼻で呼吸しなさいだって！」と言ったのです。それを聞いていた私は、「おお、これは今井一彰先生の、あいうべ体操＆鼻呼吸の話ではないか！？」とすぐにピンと来ました。…続きを読む

Less is More　物を減らすと自由度が上がる

掲載日 2015年12月15日

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ハワイのホノルル空港からワイキキまで、タクシーを使うと、だいだい40ドル以上かかります。今は円安なので、およそ5000円。結構な金額です。最近は、スピーディシャトルと言う予約制のシャトルバスもあります。こちらだと、片道約15ドル。http://www.speedishuttle.com/タクシーと比べれば、かなりお得です。しかし、予約が必要なので、うっかり予約し忘れ、なんて言うのは、注意する必要があります。ここ数年…続きを読む

自分の強みは意外と分からない

掲載日 2015年12月14日

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今まで、40年以上生きて来ましたが、私には何も取り柄がありません。こんな私でも何かできるでしょうか？このような質問を受けることが、しばしばあります。このような時に私は、大丈夫です。何かできるはずです。と答えます。なぜかというと、40年以上も生きるためには、それなりの生きる力や知恵が必要であり、本人が気づかないうちに、それを発揮していることが多いからです。そして、灯台下暗し（とうだいもとくらし）ではありませんが、自分の強みと言うのは、意外なほど気づかないもの…続きを読む

目の前の作業を楽しむ！

掲載日 2015年12月13日

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ホノルルマラソン出場のため、多くの人がハワイを訪れています。いつものことですが、ハワイでは入国審査に時間がかかります。なぜ、時間がかかるかというと、審査官がみなマイペースだからです。日本人のように「混んでいるから、もっと急ごう」などという発想はありません。自分のペースで一人一人こなすだけ。たまにはジョークを飛ばしながら、、、。コンビニも同様です。ワイキキには…続きを読む