10月, 2015 | 東大ドクター森田式　集中力養成講座 - Part 3

集中力を高める技術

東大ドクター森田式　集中力養成講座 > 2015 > 10月

アーカイブ

みにくいアヒルの法則

掲載日 2015年10月11日

151012_1

セミナー開催のため、伊豆の修善寺に来ています。みなさん、連休にも関わらず、北は北海道から南は沖縄まで、はるばる遠方から参加されています。何事もそうですが、人と同じことだけしていては、成功はおぼつきません。他の人がしないようなことにチャレンジする必要があります。そういう意味では、みんなが休んだり遊びに行っている時に、遠路はるばる勉強に来る人達は、成功に大きく近づいていると言えます。ただ、一点、みなさんの自己紹介を聞いていて気になったことがあります。それは、セルフイメージです。みなさん、素晴らしい才能を持っていて、素晴らしい実績も上げているのに、なぜか自分の…続きを読む

フローに入ると、どのような状態になるのか？

掲載日 2015年10月10日

151011_1

アメリカの心理学者、チクセントミハイ博士が提唱したフロー理論。フローとは、いわば究極の集中状態。フローに入ると、どのような状態になるのか？博士は以下のように定義しています。１　今やっていることに、完全に集中している状態 &…続きを読む

成功のために必要なものを見つける「カルタの法則」

掲載日 2015年10月9日

151009_1

パーフェクトブレインの中で推奨している「一人戦略会議」。なぜ、一人戦略会議が有効なのか。そのベースとなっているのが、この「カルタの法則」です。カルタをやったことがない人はいないと思います。例えば、子ども向けのカルタだと、誰かが「犬もあるけば、、」と句を読み上げると、他の人たちは「い」と書かれたカードをわれ先にと探します。最初は漠然と全体を眺めていますが、「犬もあるけば、、」と聞いたとたんに「い」の文字が目に飛び込んできた経験があると思います。 …続きを読む

パーフェクトブレインの進め方

掲載日 2015年10月8日

151008_1

パーフェクトブレインでは、集中力を高めることに主眼を置いています。その基本となるのは、スピード集中、スタミナ集中、セレクト集中、ステップ集中の、４つのSです。これらの中でも、スタミナ集中、セレクト集中、ステップ集中の３つは、実践して習得する必要があります。 &n…続きを読む

ノマドライフを可能にする移動手段の工夫

掲載日 2015年10月7日

151007_1

一時期ノマドという言葉が流行りました。ノマドとは、元々遊牧民という意味です。インターネットが普及し、パソコンとネット環境さえあれば、場所を選ばず、旅人のように、あちこちを移動しながら仕事をする人が増えてきました。そのような人たちを、「ノマド」と呼んでいます。昨日お伝えした都会と地方の２拠点…続きを読む

都会と地方の格差を利用する

掲載日 2015年10月5日

151006_1

先日、出張で愛媛県の松山市に行ってきました。松山市の人口は約４８万人、愛媛県の県庁所在地で、四国４県の中では最大の都市ですが、、、東京と比べれば結構田舎です（笑）。何と言ってもびっくりしたのが、ホテルの料金が安いことです。一泊５０００円以下で泊まれるビジネスホテルがたくさんあります。今、東京や大阪では、アベノミクスの影響や、外国人観光客の増加でホテルが不足している状態です…続きを読む

雑念はどこから湧いてくるのか？

掲載日 2015年10月5日

151005_1

集中しようとしても、雑念が湧いてしまう。どうしたら良いでしょうか？このような質問を受けることがあります。私達の脳は、左側の脳・左脳と右側の脳・右脳から成っています。そして、左右の脳は、脳梁という繊維の束でつながっています。なぜ、雑念が湧くのかというと、私達の脳は、右と左で別々なことを考えているからなのです。かつて、てんかんの治療のために、この脳梁を切断する手術が行われていました。てんかんというのは、脳の中に余計な電…続きを読む

お金の海からお金を汲み取る方法

掲載日 2015年10月4日

151004_4

先日、クローズドで、株式投資の勉強会を開催しました。最近株式投資を始めて成功されているIさんから、デイトレード（1日の間に何度か株の売買をする方法）に関する講義を受けました。写真はイメージ画像Iさんは、パーフェクトブレインの受講生でもあり、すでにパーフェクトブレインを実践されて多くの成果を上げています。ご存知のように、日本の株価は、アベノミクスの影響もあり、今年の8月前半までは、順調に推移していました。 …続きを読む

なぜ、あの人は遅刻するのか？

掲載日 2015年10月3日

151003_7

いつも遅刻する人と、遅刻しない人。その違いは何でしょうか？みなさんの周りにも、遅刻の常習犯がいると思います。果たしてそれは、単なる性格の問題なのでしょうか。実は、遅刻にもちゃんとした理論が存在しています。私はそれを「遅刻理論」と呼んでいます。ここでは、その理論について説明したいと思います。例えば、朝起きてから、家を出るまでを考えてみましょう。みなさんは、どのぐらい時間がかかるでしょうか。…続きを読む

明日突然病気で倒れたら、、

掲載日 2015年10月2日

151002_1

明日突然病気で倒れたら、、あなたはどうしますか？まず直面するのは、収入が途絶えてしまうという問題があります。ドクターの場合ですと、勤務医にせよ開業医にせよ、「働いてなんぼ」の世界です。働けなくなった途端に収入が途絶えるか、激減します。もちろん、保険などで補填されるケースもあるでしょうが、それが未来永劫続くわけではありません。 &n…続きを読む